Si existe una fuerza que te
mantendrá anclado a la mediocridad, es el miedo. Cuando miro atrás puedo ver una
lista casi infinita de oportunidades que dejé pasar, situaciones que no
enfrenté y bendiciones que perdí a causa del miedo.
Muchas veces el hecho de estar
detrás de un blog y un podcast crea una falsa imagen de celebridad y puedo, sin
quererlo, dar una impresión de que todo en mi mundo es perfecto.
La realidad es que eso no es así. La verdad es que igual que tú, yo
siento miedo.
La clave está en no dejarnos
paralizar por el miedo y movernos hacia delante. Esa lucha, que tu y yo
necesitamos vencer, es diaria. Ser valiente no significa no
tener miedo, ser valiente significa que a pesar del miedo, damos el paso.
1- Desarrollo
intencionalmente un círculo íntimo positivo.
No existe nada más importante en
tu futuro que las relaciones que desarrolles en el camino y la calidad de
personas con que pasas la mayoría de tu tiempo. En 5 años serás el resultado del
promedio de tu círculo íntimo.
Personas negativas siempre
tratarán de alejarte de tu sueño. Ellas tratarán de que te unas a su grupo
negativo, chismoso y venenoso. Por supuesto que muchos de ellos quieren que tú
tengas éxito, siempre y cuando sea menor que el ellos.
Las personas positivas te moverán
hacia adelante. Se entusiasmarán de tus éxitos y estarán a tu lado si caes para
ayudarte a levantarte y darte un empujón para que sigas tu jornada.
Cuando consigas personas así,
atesóralas. Existen pocas.
Crear un círculo íntimo será una
fuente invaluable de soporte, motivación, mentoría y oportunidades.
2- Me hago
la pregunta ¿Qué pasa si sí…? ¿Qué pasas si sí funciona?
Preguntarte la posibilidad de
éxito siempre ayuda a energizarte a dar el paso. Seamos claros, la vida es
dura. Nada garantiza tu éxito. Es más, existe una mayor posibilidad de fracasar
que de tener éxito.
Ahora bien, si enfocas tu mente
en la posibilidad de la victoria comenzarás un proceso importantísimo de
visualización. Ese proceso de visualización te dará la fuerza y convicción para
dar el paso, y para darlo correctamente.
Te recomiendo que leas un
artículo que escribí sobre la visualización que lo titulé: “Visualización, la clave que llevó a
Michael Phelps a ganar 22 medallas”.
Otra pregunta que siempre me hago
es la siguiente: ¿Qué pasa si sí iba a funcionar, y no lo hice?
Prefiero enfrentar el golpe del
fracaso que el golpe del arrepentimiento. El dolor del fracaso pasa, el arrepentimiento
dura toda la vida.
3- Me hago
la pregunta ¿Qué pasa si no…?
Algo importante que hay que
entender del miedo es que es un sentimiento natural diseñado para preservar
nuestra supervivencia. Uno de los aspectos positivos del miedo es que nos ayuda
a pensar y planificar para maximizar las posibilidades de éxito.
Siempre me ha ayudado mucho
también hacerme la pregunta ¿Qué pasa si no tengo éxito? La mayoría de las
veces me he dado cuenta que el peor escenario no es tan malo, de hecho, puedo
prepararme y desarrollar un plan B,C y D en caso de que suceda lo peor.
Si logras visualizar lo peor y
desarrollas un plan que te proteja en caso de que suceda, le darás una estocada
de muerte al miedo como no tienes una idea.
4- Pienso
constantemente en mis Sueños y Metas.
El miedo es un sentimiento
negativo de algo que no ha pasado. Tus sueños son algo positivo que tampoco ha
pasado.
Es decir, el miedo y los sueños
son lo mismo pero en direcciones contrarias. Ninguno de los dos ha pasado, uno
es negativo mientras el otro es positivo.
Imagínate que tuvieras dos perros
en tu mente, uno es el miedo y el otro es tu sueño. ¿Cuál crecerá más y será
más poderoso? El que más alimentes.
Si alimentas más al “perro” del
miedo, este crecerá hasta ser tan fuerte que intimidará al otros. Por el
contrario, si alimentas al “perro” de tus sueños éste dominará tu mente y no le
dará cabida al “perro” del miedo.
5- Divido
los grandes proyectos en pequeñas tareas
Este es uno de los consejos más
prácticos que te puedo dar. La clave del éxito en cualquier emprendimiento
depende de algo muy sencillo: Romper la inercia, dar el primer paso.
El problema está que cuando vemos
un proyecto o empresa en frente de nosotros, nos intimidamos.
Nuestro objetivo inicial no es
completar todo el proyecto o emprendimiento. Nuestro objetivo es dar el primer
paso… y luego otro.. y luego otro.
La mejor manera de lograr romper
esa inercia y movernos hacia adelante es dividir los proyectos en pequeñas
tareas. Tareas tan pequeñas que hacerlas sea sumamente sencillo.
Si logras esto, verás como paso a
paso el miedo se irá disipando y, casi sin darte cuenta, habrás completado tu
proyecto o estarás inmerso en el mismo a un punto que la inercia te llevará al
cumplimiento de tus sueños.
Ya para cerrar quiero preguntarte
lo siguiente, ¿Cuál ha sido tu mayor miedo? ¿Cómo lo venciste? ¿Qué hiciste
para superar ese miedo que te tenía paralizado o paralizada? Por favor
déjame tu comentario. Es tu oportunidad para inspirar a otros con tu historia.
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